Хочу бросить курить!

[AZERI]

Я безумно рада и благодарна высшим силам, что я смогла бросить курить легко, да, именно ЛЕГКО. Причем это было пари с бывшим парнем. Думала, это будет жесть, но меня не тянуло, не ломало, не крючило. Самое важное - прочувствовать состояние тела без курения. Кожа стала лучше, после стоматологической чистки зубов они больше не желтели, исчезла одышка, начала заниматься спортом, села на диету, в целом чувствую себя здоровой и красивой, самооценка поднялась. Не курю 14 месяцев.

[Vinchesters]

Не курю полтора года, нужна сила воли и все)

[Kamilla]

Возникновение сильного желания покурить глушится двумя стаканами воды.

Проверенный способ: перейти на тонкие сигареты и уменьшить их количество в день, будет очень тяжело, перетерпеть неделю, настроиться и верить в себя - все получится!

[цветик.семицветик]

Я бросила сама, без помощи пластырей, таблеток, электронных сигарет, книг. Не знаю, сорвусь ли я в один прекрасный день или нет.. А сейчас чувствую себя замечательно, к сигаретам тянет редко, по сравнению с первым месяцем, то был ад! Вытерпела. Нужно собрать всю силу воли в кулак и бросить, без этого никак!